最近、糖質が気になってしまっているミコトです。 最近ですね、YouTubeで「運動している人こそ、ラカントを使っている」ことに気付いたのです。 現代は「糖質を摂り過ぎ」ていて「タンパク質や野菜」が足りていない方が多いです…