ローソンだいすきミコトです！ この商品にどハマりしてしまいました！ ダイエット・糖質オフをしている方におすすめの ローソンセレクト「紀文とうふそうめん」です！ 紀文のとうふそうめんって絶対美味しいやつじゃないか！ 実際に…

オオバコを毎日取り入れているけど正直飽きてしまう！！！ どうしよう！！！な、ミコトです。 オオバコを毎日楽しく飽きずに取り入れたい〜！！！！ 本日は毎日楽しく美味しく取り入れる方法をお伝えしたいと思います。 料理とお菓子…

こんにちは！冬になり雪が降っています。ミコトです。 さて本日は以前紹介したオオバコという商品を実際に使ってみてどうだったか？ どんな効果があったのか？をお話ししていこうと思います。 オオバコを購入しようか悩んでいる方にぜ…

冬になって、お腹の調子が夫婦ともに良くないミコトです。 最悪の自己紹介の仕方！！ 冬になって寒くなると便秘になりがちです。 主人はもともと便秘体質ですが、結婚してから便秘体質を治しました！ 私が食事で体質改善しました（ド…

無印良品の低糖質のパンにハマったミコトですが、ついこの間見つけてしまいました。 スーパーにパスコの低糖質のパンが！！！！ それもたくさんの種類がありました。 無印良品の糖質10g以下のパンを食べ尽くしましたが、 パスコの…

本日は無印の糖質10gシリーズのスナック菓子編をお送りします。 以前はこちらの糖質10g以下のパンを紹介しました。 合わせてご覧くださいね。 無印の糖質10g以下シリーズのスナック菓子は嬉しいノンフライ！ そして糖質を低…

無印で見つけました。 糖質が10g以下のお菓子・パンを！ 結構な量ありました。 2回に分けて、パンは全種類コンプリートしました！ 1回目は売り切れていたパンがあって 2回目では見事そのパンが無事買えました。 今日はその糖…

最近、糖質が気になってしまっているミコトです。 最近ですね、YouTubeで「運動している人こそ、ラカントを使っている」ことに気付いたのです。 現代は「糖質を摂り過ぎ」ていて「タンパク質や野菜」が足りていない方が多いです…

最近、脂肪燃焼スープにハマっているミコトです。 べ、別にダイエットしたいからじゃないよ！ 嘘です。ダイエット目的もあるけど、一番は健康のためと、食事作りを楽にするため。 最近脂肪燃焼スープを作って食べる人が増えており、Y…