【3Dスーパーブレード】ダイエット目的で買うと失敗する⁈でもコレ目的なら最強のアイテムになる!【ドクターエア】

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3Dスーパーブレードに毎日乗っている、ミコトです!
毎日乗ってますがまだ3日、4日で別に体型は変わっていませんが
強いて言えば筋肉痛がいろんな体の部分で起きていて、体重が重くなりました!(食べる量は変わらずで一気に増えました)
筋肉痛でむくみやら筋肉の重さで体重が増えているだけなので
ノープロブレム!

3Dスーパーブレードのすごさを実感しました!
いや実感しているところです!
毎日乗ることで自営業の私は体をくたびれさせることができて夜眠りにつけます。
ただ脳が高ぶっていると体が疲れてても眠れない…。

さて本日は3Dスーパーブレードの効果・口コミについて解説していきます!
これから買う方に、どういう目的で買うのがいいか、どういう効果が見られるかなど詳しくお伝えしていきます。

コレを目的にする人は購入しよう

3Dスーパーブレードは痩せたい!短期で痩せたい!短期で痩せたい!という方には向いていません。
痩せるにも個人差があり、すぐ効果の出る方もいればなかなか効果の出ない方もいます。

この3Dスーパーブレードは痩せるだけではなく様々な効果があります。
痩せる以外にもたくさんのメリットはあるのです。

早速タイトル回収です。
「コレ目的なら最強のアイテムになる!」コレとは…

・体幹を鍛える
・筋肉をつける
・体力をつける
・便秘解消
・睡眠効果
・冷え性改善
・むくみ改善
・ダイエットのサポート
・運動不足解消
・胃をスッキリさせる
・見た目を引き締める

などなど。

痩せる以外を目的とした、継続して使うことを目的とした理由であれば3Dスーパーブレードは最強のアイテムになります!

プラス長期で継続して使えば最終的に痩せる効果でます。

もし購入を悩んでいる人で上記の目的で検討中の人は購入しないともったいないです!

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どんな人が向いている?

最初に目的で購入が向いている人は?を話しましたが、次は「どんな人が向いているか?」をお話しします。

・がっつりダイエットを求めていない人
・長期で徐々に筋力をつけたい人
・痩せたいけど、まずは筋肉をつけたい人
・体のラインを引き締めたい人
・体重ではなく見た目の引き締めを求める人
・家にいることが多く筋肉が減った人
・家にいることが多く少しでも家の中で運動したい人
・リハビリしたい人
・産後で外に行けれない人
・テレワークや自営業の人の体力作り
・体を使った運動で疲れを感じたい人
・体幹を鍛えたい人

・持病があるけど、こういう機械を使ってもいいと許可をもらえている人

などなど、主に
運動する機会が減った人
よく家にいるため運動したい人
少しずつ筋力をつけたい人
体のラインを少しでも引き締めたい人
が、この機械を使うことがオススメです!

体重を落としたい、一気に痩せたい、楽して痩せたい、乗ってるだけで痩せたい、この機械だけで痩せたいと思っている方は向かないです。

 

私は今やエアロバイクと3Dスーパーブレードの両方を使い運動しています。
もともと運動するのは好きです!
自分にストイックになること、自分に負荷をかけることが好きです!
筋肉痛が好きです!どMです!
AYAさんみたいにがっつりにはできません。
お菓子も食べるし自由に食事してます!
ただ脂っこいものを食べ過ぎないように、お腹いっぱい食べないようには気をつけています!

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痩せる器具ではない

3Dスーパーブレードは痩せる!?
ダイエット器具!?とか言われていますが…

「これに乗ってれば痩せれる!」とダイエット目的で買うと
痩せません。
あくまでこれはダイエットの1つです。

口コミの低評価のほとんどが「痩せない」「効果なし」「機械の不具合」となっています。

口コミで「痩せない!」「効果ない!」と書いている人は
きっとがっつり痩せたい願望があったのでしょう。

そうです。
ただ乗ってるだけでは痩せません。ダイエットとは楽して痩せれないもの…長期戦です。
ですが口コミでは短期で効果を求める声があり…。

この機械プラスで他にも必要です。
食事を気をつける、他にも運動をするなど、この3Dスーパーブレードだけを頼るとすぐには痩せません。
実際に15分スーパーブレードに乗っても消費カロリーは100キロカロリー前後です(「S」ではカロリー消費の数字も見れる)

運動での消費カロリーとしては少ないですね。
エアロバイクでは30分乗るとやく300Kcal消費したことになります。
そのぶんエアロバイクでは滝のように汗が出ます。

3Dスーパーブレードは消費カロリーは少なくても
1日に15分を2セットを毎日することで定期的にカロリーを消費できますので
継続して使うことに意味があると思います。

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機械の種類

3Dスーパーブレードは何種類あるのか見て見ましょう。

3Dスーパーブレード Pro

 

 

一番いろんな動きや振動をくれます。
金額は一番高いけど、いろんな振動や動きをするため筋肉にいいアプローチをしてくれることは間違いなしです!

3Dスーパーブレード S

 

 

私が持っているのはこの「S」です。
横揺れのみですが、結構効いています。
次の日には筋肉痛が発生しているためワクワクしています。(筋肉痛とかの痛み好き)

3Dスーパーブレードの中で一番人気なのはこの「S」です。
買った方の評価の数が他のProやスマートの10倍以上多いのです。

また芸能人も多く使っていることで有名です!

3Dスーパーブレードスマート

 

 

このスマートは3つの中で一番安く、一番サイズも小さめです。
小さいけど揺れの動きはとてつもなく油断できません!!

こちらの商品はアマゾンでは在庫切れで、ドクターエアではなく他の出品者からの購入となります。
楽天市場では在庫があります。
お好きな方でお求めください。

低評価の口コミ

実際にこの3Dスーパーブレードの低評価の口コミを色々見てみました。
低評価の口コミを見ると、この機械はダメなの?とマイナスな方向にいきがちですが、内容次第です!

低評価の口コミの内容を見ていきましょう。※口コミはPro、S、スマートの口コミです。

機械の不具合

2018年4月に購入しました。
買う前から壊れやすいという情報がたくさんありましたので、長期保証5年(7千円)に加入しました。
妻が非常に気に入っており、ほぼ毎日15分ほど乗ってます。
ただ、本当に壊れやすいです。
過去の経歴
初期不良:乗ったらなかなか大きい音がしました。店に行って確認したら明らかに違っていたので、初期不良交換となりました。
2019年8月、1年ちょっとで電源が入らなくなりました。これも新品交換となりました。
2019年12月 新品交換からわずか4か月で乗ったら何か擦れている大きな音がします。修理依頼中。
物はとても素晴らしいのですが、とにかく壊れやすいです。延長保証入っていなかったと考えるとゾッとします。
購入するときは必ず延長保証に入ってください。
延長保証入ってかつ、5年で使えなくなるという前提で購入を検討してください。

引用:楽天市場

 

使用して一ヶ月でカタカタと異音が発生。早すぎる。そして修理かもってことだがサポートへ送るには自分で梱包しなければならないそうだ。こんなデカくて重いもの、梱包材探しからこっちでやれってまじで言ってんのか。それなら保証期間内は元の梱包材を捨てないでと書くか、用意しておくかしておけ。

引用:Amazon

 

低評価の口コミで一番多かったのはこの機械の不具合についてでした。
まず届いた時点で汚いとかAmazonでよく見かけました。

すぐ壊れる、長期保証つけたほうがいいなどみなさん書かれていました。
ちなみに私はつけず。。。

実際に家電量販店で買ったほうがいいという声もありました。
私のところではProとスマートしかなかったのでネットでSを買いました。

効果なし

ダイエット効果を少し期待しましたが、全く体重の変化はありません。

引用:楽天市場

 

当たり前だけど、これだけでは効果なしです。
あまり継続して使った人のレビューがなかったので思い切って購入しました。
毎日15分乗り続けて5ヶ月ほど経ちますが全く変わらず。
乗っているとお腹や太腿が揺れて効いてる感じはするんですが、本当に気がするだけ。
食事量と他の運動を足さないとダイエット効果は期待できないです。

引用:楽天市場

 

ジムに行けなくなったため購入したが、30分最大負荷で乗り続けて、気分が悪くなるだけで、翌日全く筋肉痛にならない。運動効果があるように思えない。

引用:Amazon

 

一ヶ月ほど毎日乗りましたが、やせません。ウエストも細くなりませんでした。
さらにこいつは飽きます。乗ってるだけなんで、達成感もありません。
毎日だらだらドラマをみる時間がある人はまだいいかもしれませんが、
この退屈な機械に乗るための時間を捻出するのは億劫に感じることでしょう。

走った方がいい?
「私は走るってことが面倒だと感じるような軟弱な人間だから、こんな機械に頼ろうと思ってるんだよ!」
と思って購入しましたが、
退屈で、達成感がなく、痩せる実感も結果も出ないので、とてもじゃないが継続できません。
こんな高い買い物をした私が大バカものでした。

引用:Amazon

 

痩せない、効果ないの口コミが2番目に多かったです。
しかし見て見ると、

・短期で痩せなかった
・短期で効果なかった
・筋肉痛にもならない

というコメントが多く…

ダイエットというのは長期戦です。
まず短期間で痩せようとすると難しいし短期間で痩せるのは100kg以上の人です。
100kg以上の人は食事を少し変えるだけでドン!と体重は落ちます。
しかしある程度落ちたらそこからは運動しないと落ちません。

短期間で乗るだけで痩せるというのはありえない、と思っておきましょう。
ですのでがっつりダイエットを期待する人はこの商品は向きません。

また筋肉痛が起きないという人は乗り方が間違っているか、
乗っている間の姿勢が間違っているという場合が多いようです。

筋肉痛が起きれば正しく使えている。
筋肉痛が起きなければ間違った使い方をしている。
と判断することができます。

私の場合、すぐ筋肉痛がきました。
胃からお腹の広範囲で筋肉痛がきました。

筋肉痛は使い始めで発生します。何回も毎日使っていれば筋肉痛が起こることはなくなるでしょう。
ですので始めて乗る際に筋肉痛が起こるかがポイントですね!

乗っている時の姿勢としては、足は機械の端っこに起きます(端っこに置いたほうが効果大)
姿勢をよくし、顔は前を向く。
姿勢を良くすると自然とお腹に力が入るため、振動でさらに追い討ちをかけるようにアプローチ!

私は、ただ乗っているだけではつまらないので、わざとお腹に力をグッと入れより負荷をかけるようにしています。
もし今使ってても筋肉痛が起きないという人は姿勢や足の置き場所など確認してみてくださいね!

上の写真でいうと、左右端っこの丸(走っている人の絵)の上に足を置くと一番効果あります。(揺れが一番発生する)
足が真ん中に来るほど効果は薄れます。(揺れが小さくなる)

振動がすごい

うちはビルの三階なのですが、やはり下階から苦情が来ました。
集合住宅にはまずおすすめできません。

引用:楽天市場

 

鉄骨構造の家で使用しています。
音は静かですが、家族に確認したところ、振動が微弱ですが下の階に伝わっていたそうです。
我が家では何か機械の下に引くものを用意する事が必要になりました。
動作ですが、電源ボタンを押すと勝手に15分のモードで機械が起動します。
音楽を再生・停止のボタンのみの為、途中で運動を辞めたくなったら電源ボタンを押して消すことしかできません。
機械作動中は画面に消費カロリーを表示してくれますが、マシンが止まるタイミングで電源も一緒に切れます。
振動の力はあるので、膝に負担をかけないよう、少し曲げて毎日乗っています。
太腿、お腹周り、背中への振動がすごいです。
効果が出ることを期待したいです。

引用:楽天市場

 

モードが強くなれば振動も強くなります。
ですので集合住宅の場合は振動によって苦情が来たりなんてこともあります。

ですので集合住宅の方はマットを敷いたり、
防音効果のある分厚いものやヨガマットやジョイントマットなどを敷いたりして工夫されています。

アパートやマンションで使う場合はそういう工夫が必須になってきます。
逆に一軒家ではこういう心配がないでしょう。

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高評価の口コミ

最初に低評価の口コミを紹介しましたが、基本的に高評価の口コミが8割強です。
低評価の口コミは2割にも満たさないくらいでした。

どんな高評価の口コミがあったか見ていきましょう。※口コミはPro、S、スマートの口コミです。

痩せた

2台目の購入です。1台目は、昨年9月末に私の為に購入しました。運動音痴の私でも、嫌にならずに、毎日乗り続けて3カ月半で理想体重まで痩せることが出来ました。なんと8キロです。そして、足腰がしっかりとして、今まで腰痛・肩こりに悩まされていましたが、すっかりなくなりました。もう、手放せません。振動が心地よくマッサージをしてくれているので、運動をしているというよりもマッサージを受けている方が大きいです。気持ち良いから続けられるのです。そして、痩せれることもできて、大満足です。
今回の2台目は、地方に赴任している息子の為に購入しました。年末に帰省した息子は、これを使いたくなりました。息子は、医療関係者で、また、大学時代はスポーツジムでインストラクターのアルバイトをしていました。本人が言うには、機能に納得したので,良いトレーニングになるとの事です。
私と同居している娘も愛用しています。家族でこれに頼っています。

引用:楽天市場

 

8月22日 早速15分をマニュアルフルパワーで乗りました。翌日はあばらの裏あたりが筋肉痛です。毎日試してお腹を引き締めたいと思います。また、途中経過をレビューしたいと思います。
11月14日 30~40分程度のウォーキング後に20分マシンに乗っています。人間ドックで腹回りが2センチ細くなったと言われました。わずか2センチかと思い、8月に撮影した動画と現在を比較すると明らかに腹回りが細くなっていました。もともと176センチ、69キロの標準体型で腹回りの脂肪を減らしたいがために購入しました。また、7年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術をし、その後も腰痛持ちでしたが、インナーマッスルが鍛えられているのか腰痛がなくなり、その点が大大大満足です。
今後も続けていきたいと思います。

引用:楽天市場

 

体幹が鍛えられる

届いて4日くらいたちますが、毎日乗っています。スポーツクラブに、週3.4回通っていますが、初めて乗った時には、かなりの振動があり、体幹を鍛えるのに、効果が、あるかも?と思います。運動日頃やっていないと、きつく感じるかもしれません。有酸素運動の前に、これに乗って、体をほぐして、運動すれば、より一層酸素を取り入れられて、脂肪燃焼に効果が、期待できるとおもいます。マシン自体は、高価
だとおもいますが、実物を電気屋の店頭でたしかめることが、できたので購入しました。スポーツクラブで、使ったことが、あるので、おもちゃみたいなマシンは、いらないと思ってそれなりの金額を、払ってしっかりしたものを購入できて、満足です。

引用:楽天市場

様々な部分に効果が

 

買って約1カ月…時々子ども達と寝落ちしてしまい、できない日もありましたが、基本的には1日15分×2回を、毎日行いました。
使用初日~1週間くらい:太ももの内側、横腹、おしりあたりに、他の方のレビューにもあるようなかゆみが出ました。あと、乗って10分くらいで、走っているときに出るような脇腹の痛み?がありました。また翌日に、軽い筋肉痛があり、効果があるかな?と思いました。
その後は、かゆみや筋肉痛は出なくなってきましたが(のれない日があると、その翌日は少しあり)、これに乗った翌日は足のむくみがとれている&朝自然な便意を感じるようになりました。特に、私は生理前にかなりの便秘になってお腹が張るのですが、これにのってから、便秘がありませんでした。
音ですが、他の方のレビューにもあるような、洗濯機の脱水音ぐらい?少なくとも、こども達が寝た後に隣の部屋で使用していますが、音で起きてくるようなことはなく、私はそれほどうるさいとは感じません。
これを始めたタイミングと同時で、食事制限もしているので、これだけで効果が出たかどうかは分かりませんが、約1カ月で体重1キロ減、ウェスト2センチ減しました。(私はやや太っている&普段デスクワークでほとんど運動をしないので、他の方は分かりません←筋肉負荷は高いものではないと思うので、日常的に運動されている方には効果が出にくいかも、と思います。)この手のものは効果がすぐに出るものではないと思うので、続けていきたいと思います。

引用:楽天市場

 

股関節炎の治療の為に大きな手術を四年前と今年の二月に両足とも受けました。そのため、太もも臀部の筋肉も手術でメスを入れた為下半身の筋肉がほぼ無くなりました。入院中は理学療法士の先生がリハビリで筋トレを指導して頂いていましたが、退院してからは自宅で筋トレをするように指導をされました。
が、やはり自宅で自分を追い込んで筋トレをする事に甘えもでてしまい、なかなか筋肉が付かず体重だけが増量する一方でした。歩く姿も跛行していてブサイクで腰痛も起こしてしまい悲惨な状態でした。
筋トレ目的で思い切ってこちらの商品を購入しました。
もともと肥満体型ですが、届いて3日でウエスト-9センチ、バストヒップ 共-2センチとものすごい効果を発揮してくれました。
さらに嬉しい事に、今日大型ショッピングセンターに行って半日歩いたのですが、杖も付かずスタスタ歩く事ができました。4日前までは少し歩くだけでも体が左右に跛行してブサイクな歩行姿、更に腰痛、股関節痛で悩んでいましたが、ここまでの速攻性が発揮されて、本当に感動しています。
ちなみに、体重は3日で-2キロです。
本当に優れもので、買って良かったです!
これからも毎日乗って、失った筋肉を取り戻したいと思います。

引用:楽天市場

 

店舗でいろいろ乗り比べて
揺れ方が違うとこちらを購入
夫が乗るとトイレに行きたくなるらしいです
大きい方の回数が1日3回くらいに増えたらしく
腸が動くようになったのかな?!と思いました
まだ10日ほどなので
体重の増減はありませんが
身体の巡りは良くなったような気がします
もう少し使って効果出たら追加しますね

引用:楽天市場

 

届いてすぐに使いましたが、思った以上に脂肪がゆれる!!最大のスピードですると普段の運動不足がたたって、若干お腹が痛くなるくらい揺れます!4日目ぐらいから身体が慣れ始めたのか、まったくお腹も痛くなく続けております。なによりも便秘が解消されて、ぽっこりお腹がすっきりしてきたので嬉しいです!これからも続けます。

引用:楽天市場

 

上司の家にあり、試しに乗らせてもらったところ、腰痛がとても楽になった感じがしたので、少し高かったが奮発して購入。(腰を痛めて仕事を休むことや通院代を考えれば‥!)

腰痛はもちろん、デスクワークなどで「固まった凝り」にも効きますし、胃腸の調子が悪い時も胃腸が動く感じがします。

また、私の場合、通常時は15分くらい乗りますが、すると運動不足の時にウォーキングした時のように腰回りや腹の血行が良くなって、赤くなってきて痒くなり、効いてる!という感じがします。

逆に仕事や家事が忙しく疲れてる時には5分くらいしか乗れませんが、でもその5分乗るだけで、寝やすさが全く違ってきます。疲れすぎて寝れなかったり頭が痛くなってしまった時も、これに5分乗るだけでスーッと寝れるようになりました。

ガッツリ鍛えたい人にはあまり向いてないと思いますが、膝も腰も痛くならないため、お年寄り向きですし、全然筋力が無い人にもオススメです。
しっかりしたモノなので一生使えそうです。
良い買い物でした。

引用:Amazon

 

今のところ、母74歳が足のむくみや足のだるさが楽になった軽くなったと喜んでいます、私も娘も足の疲れむくみが楽になるのは、とても気持ちいいです、すごく疲れている時は立たずに座ったまま足だけを乗せて使用しています!購入して後悔はしていません!
運動不足を悩んでいたので、気分的にも軽く汗をかくのはスッキリします
ただ...
まだ..使いこなせてはなく...15分を朝昼くらいしかできてなくて、体重も減るほど使用できてないのですが、お腹の脂肪が柔らかくなってるような気がしてます、このまま時間を伸ばして使用したり、使いこなせれば身体も引き締まりそうな気はしています!何もしないより体力もつきそうな気がします、家の中でただ、立っているだけなので簡単です!
家族みんなで使っています!

引用:Amazon

運動不足の人に最適

ダイエット目的として購入して1週間。
専門店で少し乗った事はありますが少しの時間だったので、購入して1セット15分を初めて乗った時は横っ腹が痛くなりました(^^;)
慣れて今では30分以上通しで乗ることもありますが、身体の脂肪が多い箇所がだんだんと痒くなってくるので効いているんだと思います。
夫は1セット使用してからジョギングに行くとこの季節に尋常じゃない程の汗をかいて帰ってきました。それからウォーミングアップに毎回使用しています。
子どもが小さく自分時間がなかなか取れないので
、家事をしながら使用出来たらとも考えていましたが(食器洗い等)、どちらの効率も悪くなりそうな事、水濡れが気になるので結局集中して使っています。
移動用のローラーも付いているみたいですが、重たいので移動は不向きです。
使用音はまったく気にならず、*ピッピッ*のボタン操作音さえ気にならなければ小さい子が隣りで寝ていても使えると思います。(洗濯機の脱水中の音に似ています)
まだ1週間なので目に見えた効果はないですが、運動する時間が持ちにくい人の運動不足の解消にはいい商品だと思います。

引用:楽天市場

 

テレビを見ながら、気軽に運動!
勝手に振動が変わるので、飽きずに毎日乗ってます!

引用:Amazon

芸能人の愛用

この3DスーパーブレードSは女優や歌手など愛用している有名人が多いですね。ざっと挙げると、篠原涼子(夫の市村正親さんも愛用)、米倉涼子、泉ピン子、倖田來未、高梨沙羅、ガンバレルーヤのよしこ、杉原杏璃さんらが愛用しているようです。ドクターエアの他の製品ですが、18年12月のホンマでっかTVで紹介されていましたが、ストレッチロールは木村拓哉さんや明石家さんまさんらも愛用しているとのこと。

で、いきなり書いてしましますが、3DスーパーブレードSは「かなりコスパのいい振動マシン」です。私は他に3Dスーパーブレードスマート、3Dエクサウェーブ、ライフフィットトレーナーなども所持していますが、総合的にはこの3DスーパーブレードSが1番「コスパがいい」と感じています。3Dエクサウェーブなんかも他とは違って振動が強くよい点もあるのですが、なんせ価格が高い(定価12万円台)。3DスーパーブレードSも5万円台と振動マシンとしては高価格帯ですが、正直2、3万円台のものを買うならこちらを購入することをおすすめします。う~ん、まず価格を除いて欠点がほとんどないですね。個人的には79800円くらいでもおかしくないと思っています。

引用:Amazon

 

これから買う人へ

半信半疑で試して乗ってみましたが、痩せます。ですが、食事の摂取量考えないと痩せません

引用:Amazon

 

高評価の口コミがほとんどで、口コミを選ぶのに時間がかかりました…!

ただ機械が壊れやすいというのはやはり気になりました。
これから買う人は保証を5年つけておいたほうがいいです!

商品を購入後に保証をつけることもできるようです。
しかし購入から1ヶ月以上経過した場合はお受けできないようです。
保証は1ヶ月以内であればつけれるので、まだ1ヶ月以内の方はぜひつけましょう!

私も購入後5日ですが保証つけました!

 

あと、3Dスーパーブレードが届いた箱は置いておいたほうがいいです。
ちなみに私は捨てちゃったよ、どーしよ。

めちゃくちゃ大きな箱で、すぐ捨てに行ってしまいました。

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使用での注意

使用中の注意ですが、

食後だけは本当に避けてください!

食後にすると気持ち悪くなるし吐いてしまう場合もあります。
それだけ振動が大きいです。
かなり揺さぶられますので食後だけは!避けてください!

あと、50代の方が急に運動して体を壊したという口コミも拝見しました。
ずっと運動していなく中年の方は最初はゆるい振動で短い時間から、乗ってみてください。

ぜひこの商品を使ってみてください!

大絶賛していますが、この商品の回し者ではありません。

ただ実際に乗ってみて感動し愛用しているだけの人間です。
5年保証つけることだけは本当にオススメです!

機械が壊れやすいという意味では不安ですが
保証をつけておけばそんな心配ありませんね!

私は自営業で家によくいるし、このコロナで外出が極端に減りました。
ですのでこの機械には感謝なのです!

脳疲労を起こすと眠れなくなる私は
体を疲れさせることで眠れるようになりました。(まだ3日ほどだけどいつもより寝付くまでの時間が短くなった!)

口コミでもすぐ寝れるようになったという声もあったので痩せる痩せないよりも
もっと他の部分で効果が出ている気がします。

痩せるは結局は長期戦。
ですので体重とかの効果は3ヶ月〜半年くらいなのかなと思っておいたほうが楽です!

体幹は鍛えられるし、筋肉が鍛えられるので家にいる私にはもってこいなスポーツ器具です!
ありがとう!ドクターエア!

主人も私と同様、乗っています。
家族で使えるのがいいですね。

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