ブリーチ1回とカラーを入れたミコトです。 今回は新しくブリーチを入れたので、ある検証をしようと思います。 検証とは、カラーがシャンプーするたびにどれくらい落ちて行くのか？ また完全に色落ちするのは何回目のシャンプーか？ …

調理中に気持ち悪くなりご飯が食べれなくなった＆吐き気に襲われたミコトです。 最初、急に体調が悪くなったかと思いましたが思い当たる節がありました。 こんなことありませんか？ ・揚げ物してたら気分悪くなった ・料理をしている…

今回は前回の「睡眠情報に新情報！？勘違いしていた睡眠の知識と質の良い睡眠をするための方法【スタンフォード式】」に続きまして 夏だからこそできる「夏限定！睡眠の質を上げる方法」を紹介していきたいと思います。 夏は睡眠障害が…

睡眠に全力を注いでいるミコトです。 脳が高ぶることが多く、そういう時は決まって絶対眠れない＆睡眠中に何度も起きるという症状が起きています。 そんな私に素晴らしい番組が！ それは「世界一受けたい授業」７月２５日の放送です。…

３Dスーパーブレードに毎日乗っている、ミコトです！ 毎日乗ってますがまだ３日、４日で別に体型は変わっていませんが 強いて言えば筋肉痛がいろんな体の部分で起きていて、体重が重くなりました！（食べる量は変わらずで一気に増えま…

最近ドクターエアの３DスーパーブレードSを購入したミコトです。 家に届いた瞬間使い、今では毎日使っています。 今のところ、よく眠れています。 体が疲れているのかなと思います。 自営業では体が疲れない＆脳疲労から眠れないと…

在宅ワークで生活リズムがたるんでいたミコトです。 最近「これじゃあダメだ！」と生活リズムを規則正しくに直した所、時間を有効に使えるようになりました！ 在宅ワークは自由な分、生活が不規則になりがち。 在宅ワークをしている人…

派手髮が好きなミコトです。 ただいま赤髪なう、です。 ME（私）です↑ 鬼滅の刃の炭治郎だ！と思ったら 「いやどっちかっていうと、煉獄杏寿郎のカラーだよね」と。 ゔゔゔゔゔゔゔ〜！！ いいんだ、いいんだ、カラー落ちたら、…

この記事は髪の毛が短くされたところから、 髪の毛を早く伸ばそうとする奮闘期間とその結果をまとめた記事になります。 まとめの記事なのでもっと詳しくみたい方は こちらからご覧ください。 では、まとめ記事の始まり始まり〜！ 戦…

こんにちは！ウルフカットのミコトです。 さて、最近桐谷美玲さんがレイヤーカットをしているのをみて、 今年はウルフが来ているのでは！？と感じ、調べてみたところ、ウルフカットが人気が出ていたためこの記事を作りました。 私自身…